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... selbst bewusst sein

"Sich selbst bewusst sein"

... spielt eine zentrale Rolle ...
in der Entwicklung der Persönlichkeit und des Selbstbewusstseins.
"Sich selbst bewusst sein" heißt sich kennen - auch körperlich.
Den Körper in seinen vielfältigen Bewegungsmöglichkeiten und Empfindungen wahrzunehmen, ist nicht nur Element des Selbstbewusstseins, sondern auch weiter gehender Fähigkeiten wie: Entscheidungen treffen können, Verantwortung übernehmen oder Kompromisse und Risiken eingehen.
Training ist für eine differenzierte äußere und innere Wahrnehmung erforderlich - für die Aufnahme von Informationen aus Umwelt und Körperreizen, deren Weiterleitung, Koordination und Verarbeitung im Gehirn.
Wer seinen Körper umfassend kennengelernt hat, kann dessen Signale verstehen, darauf reagieren und tun, was ihm gut tut.
Das Wissen um den eigenen Körper
fördert das seelische Gleichgewicht
und eine gesunde Lebensführung.

Sportschiessen ist somit Grundlage,
für gesundheitsbewusstes Verhalten, im Bereich Ernährung
und vor allem in der Stressbewältigung
. . .  und deine erbrachte Leistung ist meßbar !

Termine
SEK-IN-UHN - Seniorenschießen 27.06.2019 16:30 - 22:00 — Unsernhern
ND - Neuburger Schlossfest 28.06.2019 - 30.06.2019
BM 2019 - G / P / A / Allgemein 28.06.2019 - 14.07.2019
Sommerfeste 29.06.2019 15:00 - 22:00
Stadtradeln 30.06.2019 - 20.07.2019
BSSB-Aktions-Tag 01.07.2019 - 31.07.2019 — Anmeldung vom 1. bis 31.Juli
SEK-IN-UHN - Jugend-FWK 01.07.2019 - 30.07.2019
Armbrustschützenfest Ringgenberg 11.07.2019 - 21.07.2019
Kommende Termine…
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