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... selbst bewusst sein

"Sich selbst bewusst sein"

... spielt eine zentrale Rolle ...
in der Entwicklung der Persönlichkeit und des Selbstbewusstseins.
"Sich selbst bewusst sein" heißt sich kennen - auch körperlich.
Den Körper in seinen vielfältigen Bewegungsmöglichkeiten und Empfindungen wahrzunehmen, ist nicht nur Element des Selbstbewusstseins, sondern auch weiter gehender Fähigkeiten wie: Entscheidungen treffen können, Verantwortung übernehmen oder Kompromisse und Risiken eingehen.
Training ist für eine differenzierte äußere und innere Wahrnehmung erforderlich - für die Aufnahme von Informationen aus Umwelt und Körperreizen, deren Weiterleitung, Koordination und Verarbeitung im Gehirn.
Wer seinen Körper umfassend kennengelernt hat, kann dessen Signale verstehen, darauf reagieren und tun, was ihm gut tut.
Das Wissen um den eigenen Körper
fördert das seelische Gleichgewicht
und eine gesunde Lebensführung.

Sportschiessen ist somit Grundlage,
für gesundheitsbewusstes Verhalten, im Bereich Ernährung
und vor allem in der Stressbewältigung
. . .  und deine erbrachte Leistung ist meßbar !

Termine
WM-Armbrust 2019 12.08.2019 - 19.08.2019 — Ulyanovsk / RUS
DM2019 - G / P / A / Allgemein 22.08.2019 - 02.09.2019 — München-Hochbrück
Barthelmarkt in Oberstimm 23.08.2019 - 26.08.2019 — Oberstimm
ZSG-Jubiläum 24.08.2019 - 25.08.2019
Arbeitseinsatz und Reinigung 24.08.2019 09:00 - 13:00
GAU416 - Sportleitertagung 01.09.2019 09:30 - 12:00
SEK-IN-UHN - Jugend-FWK 01.09.2019 - 30.09.2019
BSSB-Senioren-Meisterschaft 06.09.2019 - 08.09.2019
Kommende Termine…
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